自我照顧

20261月24日 -

寒い日が続いていますね

寒さを感じると肩、首周りに力が入りこってしまいます
首のこりは頭痛につながることもあるので早めのケアが必要です

セルフケアとしておすすめなのが、
「ナリンハーブオイル33+7」

33種類の精油と7種類のハーブをブレンドした肌に直接塗ることができるアロマオイルです
血行を良くしてくれるので、首肩やこめかみにつけて軽くマッサージをします

ミントの香りと爽やかな甘みのある香りが広がるのでリフレッシュにも最適です

ナリン