冬季脱水
2022年1月24日
冬季脱水
一年中最冷的季节。
天气很冷,但今年冬天空气很干燥。
在空调房的口罩生活
很难注意到口渴,在不知不觉中失去水分,容易脱水。
鼻子和喉咙粘膜干燥,需要注意手和嘴唇的口渴。
当水分消失时,粘膜也容易干燥,因此从鼻子和嘴巴进入的细菌更容易进入身体。
大量的水化很重要。
沙龙在浴缸里提供草药茶、水和治疗后提供草本茶。
我想在喉咙干涸之前有意识地喝矿泉水,而不是茶或咖啡。 ♪
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一年中最冷的季节。
天气很冷,但今年冬天空气很干燥。
在空调房的口罩生活
很难注意到口渴,在不知不觉中失去水分,容易脱水。
鼻子和喉咙粘膜干燥,需要注意手和嘴唇的口渴。
当水分消失时,粘膜也容易干燥,因此从鼻子和嘴巴进入的细菌更容易进入身体。
大量的水化很重要。
沙龙在浴缸里提供草药茶、水和治疗后提供草本茶。
我想在喉咙干涸之前有意识地喝矿泉水,而不是茶或咖啡。 ♪