春天的不

桜の開花も聞かれる季節となりました。


春になるとだるさが出たり
疲れやすくなったり
胃腸の調子が悪くなったり。。

春は一日の寒暖差や
日によって気温や気圧の差が大きく、
からだが寒暖差に対応するため
自律神経の乱れが起きることにより
このような症状が出やすくなります。

バランスのいい食事や
適度な運動はもちろんですが、
お時間のあるときに
少しぬるめのお湯にゆったりと
浸かるのもおすすめです。


テルーチェのオリジナルバスオイルや、
バラカのデッドシーソルトを入れた
38～40℃のお風呂で15～20分。

ゆっくり温まることで
副交感神経が働いて
自律神経のバランスが整ってきます。


ゆったりと春の不調を乗り越えていきましょう。





【預約・諮詢】
• Insta DM
◆MAIL:beauty@teluce.com
◆03-3408-1799



#春天的不規則 #疲劳#疲劳#自主神经紊乱#洗澡#沐浴油#特鲁切#美容#私人沙龙#坚定按摩#筋膜#紧致肌肤#美肌#提升#神手#宫泽辉子#青山美容#神宫前美容